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Lebe die Göttin in dir!
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-Yin Yoga
-Hatha Yoga auth. indian Style 
-Asanas vor den Asanas
-Power Yoga
-RückenYoga

Was erwartet dich?
Wenn Du schon länger mit dem Gedanken spielst, mit Yoga zu beginnen, wenn Du gern mehr als ein Mal pro Woche Yoga machen möchtest, wenn du besser mit Stress umgehen können und glücklicher werden möchtest, dann zeige ich dir in meinen Stunden, wie Du auch als Neu-Einsteiger durch verschiedene Yoga-Stile Dein Leben auf einen anderen Level bringen kannst!

Bei mir kannst Du Dich entweder für einen Stil entscheiden, oder in einer Yoga Flat soviel Yoga machen, wie Du magst! 

Asanas

Körperstellungen, die dir helfen, deinen Körper kraftvoll,  geschmeidig und flexibel zu machen

Pranayamas

Atemübungen, die dir helfen, Stress-resistenter zu werden, und so ein glücklicheres Leben zu leben 

Mantras & Meditationen

Einfache Mantras & Meditationen, die deinen gesamten Körper, Geist und Seele vereinen
Bist du nun neugierig?
  • Trage dich für eine unverbindliche online Yoga Stunde deiner Wahl ein
  • ​Mache mit und erlebe, wie einfach und effektiv live online Yoga sein kann  
  • ​Profitiere von kleinen online-Gruppen, in denen jeder Teilnehmer gesehen, und bei Bedarf korrigiert wird 
  • ​Finde eine verbindende Gemeinschaft und authentisch indisches Yoga
Für wen ist "Maya-Yoga"?
  • für alle, die mit dem Gedanken spielen, mit Yoga zu beginnen
  • ​für alle Anfänger & Fortgeschrittene - egal, mit welchen körperlichen Voraussetzungen (Rückenschmerzen etc.) 
  • ​für alle, die glücklicher und gelassener sein wollen
  • ​für alle, die Stress-resistenter in ihrem Alltag sein wollen
  • ​für alle, die ihren inneren Frieden finden, und dadurch die Beziehungen zu ihren Mitmenschen und zu sich selbst verbessern wollen 
  • ​für alle, die durch mentale Klarheit und Kreativität zu mehr Wohlstand in ihrem Leben und in ihrem Herzen kommen wollen
Was sagen meine Teilnehmerinnen?

Verena,Studentin

Judith, Psychotherapeutin

Über mich
Ich habe Yoga in Indien gelernt. Ich hatte das Glück, in eine Familie aufgenommen zu werden, und durch sie das authentisch indische Yoga zu leben. So konnte ich mich von meinem Burn Out befreien, meinem Leben wieder ein Ziel geben, zu neuer, ungeahnter Energie kommen, meinen inneren Guide finden und in ein ganz neues Leben starten.  
Dieses Wissen über Yoga, das in Indien so anders gelebt wird, als im Westen, gebe ich nun an meine Schülerinnen und Schüler weiter.
Sei du auch dabei!



"Du bist die Qelle deiner eigenen Kraft!"
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